Boas Festas
Rumo a 2018
Mais um ano se passou, e caminhamos na próxima semana com todo fervor
para mais um ano próspero e vindouro, que assim seja o ano de 2018 para todos
nós.
Gostaria de falar sobre a Prosperidade.
Como dito no ano passado e repito neste ano, o Blog Kifiló é assim
mesmo, aborda vários tipos de assuntos, é a diversidade imperando por aqui. Em 2018, agente se vê por aqui, a batalha
continua, e a sua companhia continuará a nos proporcionar alegria e satisfação
a cada publicação.
Muito obrigada pelo seu Prestigio.
E não poderíamos encerrar esta jornada sem lhe proporcionar uma deliciosa
receita prática, fácil e saudável para o seu Natal e para o resto da vida.
Anota aí...
Empadinha Integral de Frango
Massa - Você irá precisar de:
2 xícaras de farinha de trigo integral;
½ xícara de aveia em flocos;
2 colheres de sopa de manteiga light;
1 ovo;
Sal a gosto;
Água.
Recheio - Você irá precisar de:
1 peito de frango desfiado e temperado.
1 molho de tomate;
Maisena.
Sugestão: Prepare o recheio com o frango desfiado, com o molho de tomate
e engrosse o molho com maisena.
Você poderá preparar o recheio da empada de sua preferencia.
Modo de Preparo:
Em um recipiente junte a farinha com a manteiga e amasse bem, até obter
uma farofinha. Em seguida na xicara mesmo, prepare a aveia, vá adicionando aos
poucos a água até formar uma papinha. Acrescente essa papa na farinha e
misture, acrescente o sal. Feito isso, leve a massa a geladeira por 5 minutos. Em
seguida molde a massa nas forminhas, acrescente o recheio e abra com o rolo um
pouquinho da massa até ficar bem fininha para tampar a empadinha, remova o
excesso e pronto! É só pincelar a gema do ovo batidinha sobre as empadinhas.
Leve ao forno pré-aquecido para assar aproximadamente uns 25 minutinhos, vá
acompanhando, pois cada forno tem variação de temperatura.
#DICA
Enquanto você molda as empadinhas pré-aqueça o forno a 180°g.
Essa receita ela tem um rendimento de aproximadamente 20un se for aquela
forminha média de empadinha.
O restante vocês já sabem... Saboreie
Até gente... Desejo que o Natal e o Ano Novo de todos possa ser
radiante, esplendido, que seja Prospero para todas as famílias. Que a plenitude
possa irradiar suas vidas.
Complemente
seu Look... Vá de KiFiló
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