Rumo a 2016
Dicas para não dar
Ressaca
saiba o que não comer antes de beber
Aproveitou bastante o final de ano? Bebeu muito? Vai continuar porque
está de férias?
Então curta o seu momento, mas seja consciente de seus atos.
É bem comum quando estamos no momento Drink fazermos a ingestão de
deliciosos aperitivos aos nossos olhos inofensivos à ocasião, ou melhor, ao
nosso organismo. Diante disso pouco se diz do que deve ser evitado para que a
ressaca do dia seguinte, não seja potencializada pelo conteúdo da refeição ingerida
juntamente com o álcool.
Por tanto estamos aqui para te dar umas dicas a respeito para seu
próximo Drink
Batata-frita
A batata em si é um excelente carboidrato para ser consumido antes de
alguns bons coquetéis, mas a batata em versão frita e então salgada é uma bomba
dupla, além de chupar a água do organismo, o óleo da fritura não cairá bem em
um estômago que, em breve, receberá doses de tequila e rum por exemplo.
Por tanto uma ótima dica é consumi-la assada, sabe aquela batata para conserva, é uma ótima opção.
Salgadinhos Amendoim Japonês Snacks salgados em geral
A primeira consequência do álcool no corpo é a desidratação, portanto
lançar mão comidinhas saturadas de sal não é exatamente uma ideia brilhante. Ao
invés de adiantar o problema.
Para beliscar uma boa saída são os alimentos com alto percentual de água
em sua composição, caso do pepino e da melancia. Uma saladinha de palmito com
mussarela de Búfala também é uma boa pedida. Assim como uma porção de cenoura,
tomate picadinho temperado fica incrível.
Salada de folhas e mais nada
Um excelente momento para engordar o prato de rúcula e alface da dieta
vossa de todo dia é exatamente esse, já que forrar o estômago só de folhas
verdes antes de beber é o equivalente de o fazer com ele vazio. A solução vem
em forma de uma proteína, que por levar mais tempo para ser digerida irá
atrasar o aumento do nível do álcool no sangue.
E aí estão mais conscientes agora para um próximo Drink?
#ficadica
#semserchataavida
#saibaaproveitar
#semsedanar
#timtim2016
Que esse ano novo que se inicia seja repleto de saúde, sabedoria, amor e
inteligência, pois são os componentes indispensáveis para a Vida.
Complemente
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